Fleischgerichte

Yogurt-Hühnchen

Zusammenfassung

Portionen
Servings
Prep time15 minutes
Herkunft
RezepteFleischgerichte Geflügel
Schwierigkeitsgrad
TagsHühnchen indisch Yogurt Mariniert Curry

Beschreibung

Yogurt-Hühnchen kann man grillen und braten. Bitte bedenken, das Fleisch sollte einige Stunden marinieren.

Zutaten

600gHühnerbrustfilets
200mlYogurt
2 Knoblauchzehen
2tbspPaprikapulver
  Chili (nach Geschmack)
  Olivenöl

Zubereitung

Die Hühnerbrust wird kurz unter kaltem Wasser abgespült und dann mit einem Küchentuch trocken getupft, damit sie sich nicht erkältet. Bitte nicht föhnen. Dann die Hühnerbrust in kleine Schnitzelchen schneiden und in eine Schüssel geben. Ein Schuss Olivenöl kommt dazu, der kleingehackte Knoblauch, nach Belieben Chilli, Salz, Pfeffer und zwei Esslöffel Paprikapulver. Das ganze wird vermengt, bis die Hühnerbrüstchen schön gleichmäßig bedeckt sind. Dann das Yogurt dazu geben und ebenfalls verrühren. Das Ganze kommt jetzt für einige Stunden, am Besten aber für einen Tag in den Kühlschrank. Die Schüssel wird natürlich abgedeckt. Kurz vor dem Servieren wird das Hühnchen dann in einer heißen Pfanne und etwas Fett goldbraun gebraten. Fertig.

Hinweise

Dazu Reis, Couscous, Brot.... Man kann statt Paprikapulver auch sehr gut Currypulver oder Paste nehmen. Diverse Kräuter, etwa Ingwer, Zitronengras und Vieles Mehr sind auch denkbar. Wie immer: Einfach ausprobieren!

Fleischstrudel

Zusammenfassung

Portionen
Servings
Prep time1 1⁄2 hours
Herkunft
RezepteVorspeisen Snacks Fleischgerichte Gebäck
Schwierigkeitsgrad
Tagssalzig paprika hackfleisch fleisch strudel

Beschreibung

Teig: 200g Mehl, 50g Grieß, Salz, 1 Eigelb, 50g Margarine, 6 Esslöffel saure Sahne, 4 Esslöffel warmes Wasser. Füllung: 500g Hackfleisch, 2 kleine Zwiebeln, 1 Ei, 1 Teelöffel Salz, 1/2 Teelöffel Paprika, abgeriebene Zitronenschale, 1 Esslöffel gehackte Kapern oder Petersilie, 4 Esslöffel saure Sahne oder Wasser, 25g Butter oder Margarine.

Zutaten

200gMehl
50gGrieß
1tSalz
1 Eigelb
50gMargarine
6Tsaure Sahne
4Twarmes Wasser
500gHackfleisch
2 kleine Zwiebeln
1 Ei
1⁄2tPaprika
  abgeriebene Zitronenschale
1Tgehackte Kapern oder Petersilie
4Tsaure Sahne oder Wasser
25gButter oder Margarine

Zubereitung

Mehl und Grieß auf ein Backbrett sieben. In eine Vertiefung in der Mitte Salz (bei pikanten Strudeln etwas mehr als die übliche Prise), Eigelb, flüssige, aber nicht mehr heiße Margarine, Sahne und Wasser, beides lauwarm, geben. Die Zutaten ohne weitere Mehlzugabe so lange kneten, bis der Teig nicht mehr klebt. Zu einer flachen Kugel formen, nach Möglichkeit dünn mit flüssiger Margarine bestreichen, eine Schüssel darüber stülpen und darauf einen Topf mit heißem Wasser stellen. Den Teig bei dieser mäßig warmen Temperatur mindestens 30 Minuten rasten lassen. Anstelle von Mehl und Grieß kann auch nur griffiges Mehl verwendet werden und statt Margarine eignet sich Schweinefett. Den vorschriftsmäßig ausgezogenen Strudelteig mit der aus den übrigen Zutaten mit Ausnahme der Butter - bereiteten Fülle bestreichen. Aufrollen und auf gefettetem Blech mit der zerlassenen Butter bepinseln. Bei kräftiger Mittelhitze in etwa 25 Minuten goldbraun backen. Warm, mit pikanter Tunke auftragen.
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